Kickboksen is een sport met karakter; het vereist zelfdiscipline en doorzettingsvermogen van zijn beoefenaars. Het is een full contact sport waarbij vuiststoten uit het boksen gecombineerd worden met beentechnieken uit de oosterse vechtsporten. Kickboksen is zowel een mentale als fysieke training. In elke les worden je grenzen weer een beetje verder verlegd, waardoor het voelt als een overwinning op jezelf.