Premium sportcentrum Hilversum

Een steeds wisselende les, waarbij onderdelen van alle verschillende lessen aan bod komen. Een hele leuke gevarieerde les. Is zowel spierversterkend als conditioneel.

Een ieder die twee keer de trap op en af kan lopen, zonder buiten adem te raken, kan aan Total Body Work Out doen. U bepaalt zelf de intensiteit van de training aan de hand van de gewichten. Met Total Body Work Out worden uw spieren harder en sterker, ze zullen niet dikker worden. Tijdens de training zult u merken dat u sterker wordt en u verbrandt tijdens het uurtje training al snel 600 calorieën.


afdrukken
menu Deze maatwerk website wordt onderhouden met de Websitemachine.nl